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404 1,092:我们醒来的地方尖叫(播客)


2019-04-15 08:22:26 来源:北京赛车开奖计划北京赛车官网北京赛车开奖历史

迈克尔布鲁斯博士回到工作室与404一起回答我们关于睡眠的所有问题!
www.honda-odyssey.cn睡眠医生Michael Breus回到工作室解决我们所有与贪睡相关的问题,他还为我们带来了一个新玩具!他正在通过Gear4展示Renew SleepClock,这是一款睡眠管理工具,可以知道您何时正在睡觉并进行仔细测量以记录您的睡眠模式。它还可以作为一个定制的闹钟,在睡眠周期的最轻微时刻唤醒您,所以你会出现超级精神。布鲁斯博士也给了我们一个放弃未来节目的人,所以一定要收听以了解如何获胜。像往常一样,博士也会回答听众提出的问题。今天他会回答有关记忆和睡眠之间相关性的询问,以及我们是否可以通过睡觉来学习语言和事实等事情。随着伦敦夏季奥运会的临近,Breus博士也解释了水平之间的明显联系。白天hnzryy.cn嗜睡以及球员在棒球和足球界的整体成功 - 根据他在赫芬顿邮报的文章,坚持夜间合理睡眠团的运动员更有可能拥有更长的职业生涯并留在最初选中他们的球队。对于那些在白天经历睡眠剥夺的人来说也是如此。当布鲁斯博士在工作室里摇摆时,我们总是在学习新事物。一位听众写信告诉我们他自己的经历:“感谢您之前的建议在这个节目中,我的父亲接受了睡眠呼吸暂停的测试,医生告诉他,他有一个他见过的最糟糕的病例。他现在使用一个特殊的睡眠面罩/机器,这是一个巨大的差异,谢谢!“看?与流行的看法相反,你可以通过听我们的节目来学习一些东西。非常感谢Breus博士今天加入我们!欲了解更多睡眠建议,请访问Dr. Breus的网站。www.cjcall.cn



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